--- title: 笑いヨガ description: ４月15日 image: https://www.grandenanase.jp/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/20260415_140845978~2.jpg --- # [![住宅型有料老人ホーム グランデ七瀬中町](https://www.grandenanase.jp/hubfs/images/front/grande-logo_old.svg)](https://www.grandenanase.jp/) - [入居手続きの流れ](https://www.grandenanase.jp/information/process) - [入居費用のご案内](https://www.grandenanase.jp/information/price) - [グランデ七瀬中町の暮らし](https://www.grandenanase.jp/life-style/) - [026-226-7810](tel:0262267810) 受付時間 9:00 - 17:00 - [お問い合わせ](https://www.grandenanase.jp/life-style/%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC#contact) # [![住宅型有料老人ホーム グランデ七瀬中町](https://www.grandenanase.jp/hubfs/images/front/grande-logo_old.svg)](https://www.grandenanase.jp/) Menu - [ホーム](https://www.grandenanase.jp) - [コンセプト](https://www.grandenanase.jp/concept) - [サービス](https://www.grandenanase.jp/service) - [住まいのご案内](https://www.grandenanase.jp/guide) - [シニア世代のセカンドライフ](https://www.grandenanase.jp/new-life) - [ホーム](https://www.grandenanase.jp) - [コンセプト](https://www.grandenanase.jp/concept) - [サービス](https://www.grandenanase.jp/service) - [住まいのご案内](https://www.grandenanase.jp/guide) - [シニア世代のセカンドライフ](https://www.grandenanase.jp/new-life) - [入居手続きの流れ](https://www.grandenanase.jp/information/process) - [入居費用のご案内](https://www.grandenanase.jp/information/price) - [グランデ七瀬中町の暮らし](https://www.grandenanase.jp/life-style) - [お電話でのお問い合わせ026-226-7810](tel:0262267810) - [トップ](https://www.grandenanase.jp/) - [グランデ七瀬中町の暮らし](https://www.grandenanase.jp/life-style) - 笑いヨガ # Life Style グランデ七瀬中町の暮らし ## 笑いヨガ 4月１5日（水） 今年もグランデ七瀬中町の桜が綺麗に咲きました😊 暖かくなるのが早かったので例年よりも早く満開になりました🌸🌸🌸 ![3295](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/3295.jpg?width=200&height=266&name=3295.jpg)　　　![3303](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/3303.jpg?width=200&height=267&name=3303.jpg) 桜だけでなく玄関先の沈丁花もいい香りで春を届けてくれています。 ![3300](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/3300.jpg?width=200&height=267&name=3300.jpg) 心地よい陽気で活動的になってくる春。グランデ七瀬中町では、笑いヨガのイベントが開催されました。 笑いヨガは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。ストレス解消で心がすっきりしたり、血行促進で身体がぽかぽかしたり、脳の活性化や免疫力アップ等、いろいろな効果があります。講師には林美佐先生とお仲間の３名をお迎えしました。 ![20260415\_140845978~2](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/20260415_140845978~2.jpg?width=260&height=253&name=20260415_140845978~2.jpg)　 リズムを付けたり、深呼吸をしたり、歌に合わせたりしながら、みなさんで元気よく笑い合いました😄😄😄 ![20260415\_4](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/20260415_4.jpg?width=297&height=223&name=20260415_4.jpg)　　![20260415\_3](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/20260415_3.jpg?width=291&height=218&name=20260415_3.jpg) 早速、効果があったのか「熱くなってきた」と上着を脱ぐ方もいらっしゃいました。たくさん声も出して、心地よい疲れもあり、いい睡眠にも繋がりそうです。みなさんの笑顔がいっぱいの楽しいイベントになりました😊 ![20260415\_2](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/blog/staff%20blog/R8%20%E7%AC%91%E3%81%84%E3%83%A8%E3%82%AC/20260415_2.jpg?width=233&height=311&name=20260415_2.jpg) お土産は桜餅とお茶のセットで、味覚でも春を味わっていただきました🌸🍵   - [記事一覧へもどる](https://www.grandenanase.jp/) ## セカンドライフでお悩みの方へ 叶えたい暮らしのこと、お気軽にご相談ください お問い合わせ パンフレットご請求 見学のお申込み 宿泊体験のお申込み グランデ七瀬中町についてご不明点やご相談したいことがある方は、以下の必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。 グランデ七瀬中町のパンフレットPDFをご覧いただけます。ご希望の方は、以下の必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。（郵送をご希望の方は、「パンフレット郵送のご希望の方」へご記入をお願いいたします） 現地でのご見学を随時受け付けております。ご希望の方は以下の必要事項をご記入の上、「送信」ボタンを押してください。 現在、モデルルームでの宿泊体験のお申し込み受付は休止しております。 ![資料を無料でプレゼント！](https://www.grandenanase.jp/hubfs/images/front/free-gift.svg) ## 「セカンドライフを充実させる マネープランと 高齢者施設の選び方」 PDFダウンロードはこちらから マネープランのチェックポイントと、高齢者施設の種類と特徴、 検討のポイントをまとめています。ぜひご家族でご覧ください。 （必要事項をご記入の上、送信ボタンを押してください。PDFでご覧いただけます） **お電話でのお問い合わせ** 受付時間 9:00 - 17:00 [026-226-7810](tel:0262267810) 受付時間 10:00?18:00 - [ホーム](https://www.grandenanase.jp/) - [コンセプト](https://www.grandenanase.jp/concept/) - [住まいのご案内](https://www.grandenanase.jp/guide/) - [入居手続きの流れ](https://www.grandenanase.jp/information/process) - [入居費用のご案内](https://www.grandenanase.jp/information/price) - [サービス](https://www.grandenanase.jp/service/) - [- 食事](https://www.grandenanase.jp/service/food/) - [- アクティビティ](https://www.grandenanase.jp/service/activity/) - [- 健康管理サービス](https://www.grandenanase.jp/service/health-care/) - [- 生活サポート](https://www.grandenanase.jp/service/support/) - [シニア世代のセカンドライフ](https://www.grandenanase.jp/new-life/) - [グランデ七瀬中町の暮らし](https://www.grandenanase.jp/life-style/) 運営会社 ### [![](https://www.grandenanase.jp/hs-fs/hubfs/images/logo-f2.jpg?width=216&height=21&name=logo-f2.jpg)](https://www.taiseisangyo.com/company/index.shtml) [プライバシーポリシー](https://www.taiseisangyo.com/privacy.shtml) © 2026 大成産業株式会社 ### [![](https://www.grandenanase.jp/hubfs/images/front/grande-logo_old.svg)](https://www.grandenanase.jp/) [プライバシーポリシー](https://www.grandenanase.jp/privacypolicy/) © 2026 大成産業株式会社